Tác hại của nghề nail đang được quan tâm nhiều hơn khi ngày càng có nhiều thợ móng gặp các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng do tiếp xúc hóa chất liên tục. Hiểu rõ nguy cơ là cách bảo vệ sức khỏe với những người đang theo nghề lâu dài.
Nghề nail có thực sự gây hại không?
Khi tiệm nail được trang bị hệ thống hút mùi, sử dụng đồ bảo hộ tiêu chuẩn và biết cách thao tác an toàn, rủi ro sức khỏe giảm. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tiếp xúc với hóa chất mỗi ngày trong môi trường kín dễ gây các rối loạn về da, hô hấp, mắt và cơ xương. Đặc biệt khi thợ làm việc 8–10 giờ/ngày.
Nhiều người gặp vấn đề sức khỏe bởi:
-
Tiếp xúc với sơn gel, acrylic, primer, nước lau gel… chứa formaldehyde, toluene, ethyl methacrylate có khả năng gây kích ứng mạnh. NIOSH cảnh báo nhóm chất này có thể gây viêm da và kích hoạt bệnh hô hấp.
-
Tiệm nail không có hệ thống thông gió chuẩn, khiến bụi mịn và khí độc tồn tại lâu trong không khí. Thợ móng hít vào liên tục, dẫn đến các triệu chứng kéo dài như khó thở, ho, đau đầu.
Làm việc trong môi trường không đảm bảo, không dùng bảo hộ sẽ gây ra rủi ro sức khỏe
5 Tác hại của nghề nail đối với sức khỏe thợ móng
Để hiểu rõ rủi ro tiềm ẩn, phần dưới đây phân tích chi tiết từng tác hại dựa trên thực tế và nghiên cứu y khoa.
Bệnh lý về đường hô hấp
Thợ nail dễ gặp viêm mũi dị ứng, viêm xoang, hen suyễn do hít bụi acrylic và hơi dung môi mỗi ngày. Theo báo cáo của Journal of Occupational Health, có đến 64% thợ nail xuất hiện triệu chứng hô hấp sau 2–3 năm làm việc ở tiệm kín.
Các vấn đề về da và dị ứng
Liên tục tiếp xúc hóa chất khiến da tay bị viêm da tiếp xúc, ngứa rát, phồng rộp. Một số trường hợp bị nấm móng do tay ẩm khi đeo găng lâu hoặc tiếp xúc nước nhiều. Các hợp chất methacrylate là nguyên nhân gây dị ứng trong ngành.
Bệnh lý xương khớp và cột sống
Tư thế ngồi cúi đầu 6–8 giờ liên tục dễ dẫn đến:
-
Hội chứng ống cổ tay
-
Thoát vị đĩa đệm
-
Đau vai gáy mãn tính
Theo American Chiropractic Association, khoảng 40% thợ làm nail gặp vấn đề cột sống sau 5 năm làm nghề do sai tư thế kéo dài.
Ảnh hưởng đến thị lực
Ánh sáng mạnh từ đèn làm nail cùng việc tập trung nhìn chi tiết nhỏ gây mỏi mắt, giảm thị lực. Làm việc trong môi trường ít ánh sáng tự nhiên cũng khiến mắt nhanh bị khô và dễ mệt.
Rủi ro về sức khỏe sinh sản
Một số hóa chất trong sơn móng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, thậm chí làm tăng nguy cơ:
-
Rối loạn kinh nguyệt
-
Giảm khả năng thụ thai
-
Ảnh hưởng thai nhi.
Theo NIOSH, phụ nữ mang thai nên hạn chế tối đa tiếp xúc với toluene và formaldehyde vì đây là các chất có thể gây dị tật thai nhi khi phơi nhiễm trong thời gian dài.
Thợ nail khi làm việc không mang đồ bảo hộ dễ ảnh hưởng đến thai nhi
Phương pháp giảm thiểu tác hại của nghề nail
Trước khi đi vào từng giải pháp, cần hiểu rằng phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Các biện pháp dưới đây giúp hạn chế tối đa các rủi ro sức khỏe.
Sử dụng bảo hộ cá nhân (PPE)
-
Khẩu trang N95 hoặc than hoạt tính giúp lọc bụi mịn và hơi hóa chất.
-
Găng tay cao su y tế nhằm tránh tiếp xúc trực tiếp với dung môi.
-
Kính bảo hộ sẽ hạn chế bụi mài bắn vào mắt.
Cải thiện môi trường làm việc
-
Lắp hệ thống hút mùi – hút bụi chuyên dụng để giảm 70–90% VOC trong không khí.
-
Mở cửa sổ hoặc dùng máy lọc không khí có màng than hoạt tính để lọc mùi dung môi.
-
Sắp xếp bàn làm việc thoáng, không để hóa chất mở nắp.
Thay đổi thói quen làm việc
-
Tập giãn cơ giữa các ca giúp giảm căng cơ cổ – vai – lưng.
-
Uống đủ nước giúp cơ thể đào thải độc tố.
-
Không làm việc quá gấp, tránh tư thế gồng tay quá lâu.
Chọn sản phẩm an toàn
Sử dụng sản phẩm chất lượng cao giúp bảo vệ cả thợ và khách. Hãy ưu tiên:
-
Sơn 3-Free: không formaldehyde, toluene, DBP
-
Sơn 5-Free/7-Free: an toàn hơn, giảm các hợp chất gây kích ứng.
Nghỉ ngơi hợp lý
Tránh làm liên tục 6–8 giờ không nghỉ. Việc chia ca giúp giảm nguy cơ đau khớp, mỏi mắt và căng thẳng tinh thần.
Tập thể dục và chăm sóc sức khỏe
Duy trì thói quen vận động 20–30 phút/ngày giúp:
-
Giảm đau lưng
-
Cải thiện sức bền.
Duy trì thói quen tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh
Những người cần cân nhắc khi làm nghề nail
Dù nghề nail phù hợp với nhiều đối tượng, nhưng một số nhóm người cần đặc biệt thận trọng.
-
Người có bệnh hô hấp: Những ai vốn có tiền sử hen suyễn hoặc viêm xoang nặng sẽ khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn khi tiếp xúc với mùi lưu huỳnh.
-
Người có làn da nhạy cảm: Dễ bị kích ứng mạnh với các hóa chất mạnh trong ngành nail.
-
Phụ nữ mang thai: Cần có chế độ bảo hộ đặc biệt và giảm cường độ làm việc để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
-
Người không chịu được mùi: Những người nhạy cảm với mùi hóa chất có thể gặp tình trạng đau đầu, buồn nôn thường xuyên.
Lời khuyên cho những ai đang và sẽ theo nghề nail
Đừng bao giờ chủ quan với sức khỏe của chính mình qua các lời khuyên sau:
-
Khám sức khỏe định kỳ: Hãy duy trì thói quen kiểm tra sức khỏe 6 tháng/lần, đặc biệt là tầm soát các bệnh lý về phổi, chức năng gan và hệ xương khớp.
-
Lắng nghe cơ thể: Không nên lờ đi những triệu chứng nhỏ như hắt hơi liên tục, mẩn ngứa hay đau mỏi cổ tay. Đó là lời cảnh báo sớm từ cơ thể.
-
Đầu tư bảo hộ: Đầu tư vào các thiết bị bảo hộ cao cấp không phải là lãng phí, mà là khoản đầu tư thông minh nhất cho tương lai sự nghiệp của bạn.
Sự hiểu biết về tác hại của nghề nail được ví như lá chắn bảo vệ người thợ trước những rủi ro nghề nghiệp. Một thợ nail thành công ngoài đôi bàn tay khéo léo còn biết trân quý và giữ gìn sức khỏe.
Xem thêm:
